Sei spesso turbato da dolori nella parte bassa della schiena o incline a lesioni durante l’esercizio?

Le tabelle di inversione possono risolvere tutti questi problemi. Questi prodotti unici hanno diversi aspetti di qualità che aiutano a ridurre il dolore muscolare e a rilassare il corpo mentre ti sdrai sul comodo materassino.

È anche un ottimo strumento per coloro che desiderano utilizzare le proprietà di inversione per allungare prima dell’esercizio. È adatto a tutte le età e include una funzione di riscaldamento che può lenire i punti di pressione e alleviare lo stress.

Può essere difficile scegliere tra le tante unità di qualità sul mercato. Abbiamo, quindi, ristretto un elenco dei 13 migliori modelli che hanno la maggior parte delle basi coperte. Inoltre, abbiamo anche aggiunto una guida per gli acquirenti per aiutarti a prendere una decisione informata.

Cominciamo, allora, vero?

Perché ci è piaciuto?

La capacità di peso è ciò che consideriamo l’aspetto più importante di una scrivania ad inversione. Può sopportare fino a 159 kg, grazie al telaio in tubolare d’acciaio, caratterizzato da un design extra largo. Il telaio tubolare in acciaio è estremamente resistente e non causerà problemi di affidabilità. Inoltre, il rivestimento antigraffio ne migliora la durata.

I designer hanno aggiunto uno schienale in vinile, che è stato incorporato con memory foam. Il memory foam si adatta al tuo corpo, così ottieni sempre il massimo comfort. Inoltre, il materiale ha subito una doppia cucitura mentre c’è un cuscino lombare per sostenere la parte bassa della schiena.

Il miglioramento significativo arriva in termini di sistema a cricchetto unico con il meccanismo di bloccaggio della caviglia. La funzione Palm Activated significa che le caviglie sono tenute saldamente in posizione senza alcun disagio.

Cosa avrebbe potuto essere migliore?

Potresti trovare complicato il processo di installazione perché, a volte, i fori non si allineano. Per allinearli correttamente, dovrai usare più forza. Questo può portare a ritardi. Se è la prima volta che costruisci uno strumento come questo, è meglio chiedere aiuto.

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Perché ci è piaciuto?

Se stai cercando un modello che non sia solo comodo ma che corregga anche la tua postura, allora adorerai la gamma di funzioni offerte da Teeter. A differenza di altre unità, i progettisti hanno utilizzato un’imbottitura per impedire che la struttura generale si decomprima sotto il peso.

Ti assicura di poter allungare efficacemente la colonna vertebrale per ridurre lo stress e i dolori, evidenziando l’incredibile comfort che offre. Inoltre, la superficie solida ma facile da usare è stata incorporata con un sistema di sospensione flottante a otto punti, che solleva il letto dal telaio in acciaio per una sensazione più morbida.

Amerai il fatto che si concentri su varie aree del tuo corpo, come il ponte lombare, per creare una migliore trazione. In questo modo si riduce la pressione e si migliora così la struttura dei fianchi disallineati. Ha anche nodi di digitopressione regolabili che possono innescare punti di pressione e alleviare la tensione muscolare. Questo lo rende adatto a tutti.

Cosa avrebbe potuto essere migliore?

Le istruzioni per l’installazione del modello devono essere migliorate. Anche i professionisti esperti potrebbero avere difficoltà a capirli. I progettisti hanno commesso l’errore di fornire una serie di istruzioni generali e le azioni specifiche potrebbero non essere valide per il modello. Ci vuole più tempo per sistemare tutti i componenti.

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  • Ponte lombare
  • Compatto
  • Può essere bloccato in una posizione completamente capovolta
  • Quadrante comfort alla caviglia
  • Movimento fluido

Perché ci è piaciuto?

Innanzitutto, è dotato di un cuscino per massaggio termico e vibrante all’avanguardia, che è regolabile a seconda della comodità. Puoi usarlo per dare più comfort alla tua schiena, grazie al doppio programma di massaggio abbinato a tre modalità di vibrazione.

I supporti si adattano alla forma del tavolo in modo da non sentire alcun disagio quando lo si capovolge. È descritto come adattamento automatico della forma, mentre il sistema di bloccaggio a cricchetto è attivato dal palmo per i migliori risultati. Tuttavia, l’attrazione principale è la tecnologia softair, che assicura che l’aria possa raggiungere diverse aree per fornire una vestibilità sicura.

Gli utenti hanno espresso la loro soddisfazione anche per la traversa posteriore che può essere fissata con tre diverse angolazioni. Lo schienale in schiuma offre una sensazione confortevole e sicura, quindi non è necessario utilizzare un sistema di cinghie. Anche i manici ad anello hanno la schiuma e, dopo l’uso, puoi riporla efficacemente.

Cosa avrebbe potuto essere migliore?

A seconda delle tue preferenze, potresti trovare il tavolo pesante o addirittura ingombrante. Alcuni utenti hanno espresso la preoccupazione che non si pieghi bene, rendendo difficile trovare lo spazio di archiviazione appropriato. Il braccio regolabile può essere rimosso e il poggiatesta può essere rimosso. Questo potrebbe risolvere il problema.

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  • Traversa posteriore regolabile
  • Meccanismo a denti a cricchetto a doppia chiusura
  • Capacità di peso di 136 kg
  • Schienale in schiuma
  • Compatto

Perché ci è piaciuto?

Non vengono meglio quando si tratta di modelli pesanti.

Il telaio in acciaio che tiene in posizione il tavolo fornisce un ulteriore livello di sicurezza. Fornisce stabilità e aiuta a mantenere una buona postura.

A tal proposito, il sistema di chiusura a cricchetto regolabile si rivela estremamente efficiente avvolgendosi delicatamente intorno alla caviglia. Il blocco del perno e la fibbia del mandrino forniscono supporto per garantire che non cada durante l’inversione del tavolo. Inoltre, la traversa posteriore offre tre diverse posizioni per la regolazione e annulla la necessità di un sistema di cinghie.

L’uso del memory foam come schienale lo ha reso un design molto ergonomico. Si adatta in base alla forma della tua vita e assicura che il tavolo possa sopportare un massimo di 136 kg.

Cosa avrebbe potuto essere migliore?

Come alcuni altri modelli, le istruzioni per l’installazione non sono le migliori, quindi gli utenti alle prime armi avranno un problema. Potresti aver bisogno di un paio di mani in più per aiutarti; in caso contrario, potrebbe essere necessario più tempo per completare la procedura. Potrebbe non funzionare per coloro che sono inferiori a 13 cm5 cm.

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Perché ci è piaciuto?

Ci sono diverse fantastiche funzioni da coprire, ma iniziamo dall’alto con il supporto rimovibile in schiuma per le spalle. Lo scopo del componente è fornire uno strato extra di ammortizzazione, che aiuta a rilassare le spalle e scaricare lo stress. Puoi rimuovere il componente se non ti piace.

Le maniglie hanno anche un design unico che lo rende più forte e stabile. Tuttavia, la forma ritorta delle impugnature consente rapidi cambi di posizione. Fornisce il supporto necessario, mentre la barra regolabile in altezza lo rende adatto alla maggior parte delle persone.

La morbidezza del cuscinetto lombare è un altro miglioramento significativo. Puoi anche rimuoverlo se non ti piace. Questo pad fornirà più supporto per la vita e permetterà al tuo corpo di rilassarsi mentre ti sdrai. Dispone inoltre di un robusto supporto per caviglia con rulli anteriori e posteriori che consentono di regolarlo in base alle proprie esigenze.

Cosa poteva esserci di meglio?

I clienti si lamentano che il divot del sedile non si allinea con il resto della loro unità. Di conseguenza, è un inconveniente e può privarti del comfort ottimale.

Lo svantaggio di questo è il tempo necessario per il montaggio. Pertanto, le istruzioni potrebbero essere semplificate per renderlo più semplice.

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  • Il design unico delle maniglie
  • Morbido cuscinetto lombare
  • Supporto in schiuma alla caviglia
  • Piedino antiscivolo
  • Compatto

Perché ci è piaciuto?

L’ampio fondello da 10 cm offre un comfort eccellente ed è stato infuso con memory foam. Fornisce lo schienale perfetto grazie al suo cuscinetto sagomato. Tuttavia, questa non è l’unica caratteristica del design ergonomico. Ad esempio, i designer hanno apportato alcune interessanti aggiunte come il braccio di bloccaggio extra lungo.

Ciò consente di muovere la caviglia rapidamente e senza doversi piegare. I rulli in schiuma regolabili in altezza sono un’ottima opzione in quanto assicurano le gambe quando si capovolge il tavolo. Di conseguenza, la parte posteriore del polpaccio è ben protetta e non sentirai alcun disagio.

Health Gear ha migliorato il sistema di pin di inversione laterale. Ora è disponibile in quattro posizioni (20, 40, 60 e 90 gradi). Ti assicura di non dover usare una cinghia e di goderti il massaggio vibrante senza problemi.

Cosa avrebbe potuto essere migliore?

Potrebbe essere difficile ottenere i migliori risultati se sei alto. Alcuni utenti hanno affermato che regolando l’altezza, la quantità di carico che può trasportare varia, il che potrebbe essere un inconveniente. Inoltre, la barra ovale è rigida se indossi scarpe morbide, il che significa che una barra più piatta avrebbe funzionato meglio.

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Perché ci è piaciuto?

Si piega facilmente ed è molto comodo. Puoi anche portarlo con te da un punto all’altro, così non dovrai mai perdere il tuo esercizio. Questa non è l’unica cosa positiva in quanto lo schienale spesso supporta bene il poggiatesta regolabile.

Il telaio in tubolare d’acciaio sostiene tutti i componenti e gli permette di sostenere 136 kg. A questo proposito, è l’ideale per utenti di varie altezze, il che la dice lunga sulla versatilità offerta. Abbiamo anche apprezzato il fatto che offra tre livelli di sicurezza per prevenire gli infortuni.

Non dovrai preoccuparti del movimento inverso, mentre il sistema di bloccaggio della caviglia a cricchetto conferisce la stabilità necessaria. Poiché si adatta alle tue curve, rende più facile girare e scaricare la pressione.

Cosa avrebbe potuto essere migliore?

Ci sono un paio di aspetti negativi nell’usarlo, ma il più predominante sono le scarse istruzioni. Potrebbe essere difficile seguire le istruzioni, sia per il montaggio che per allungare la regione lombare. Polar Aurora avrebbe dovuto semplificare le cose per gli acquirenti per la prima volta.

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  • Sistema di blocco perno per la sicurezza
  • Rulli in schiuma per anteriore e posteriore
  • Telaio tubolare in acciaio
  • Portata massima: 136 kg
  • Design extra largo

Perché ci è piaciuto?

Se stai cercando un’unità ricca di dettagli, non puoi sbagliare con questo modello. Anche uno sguardo superficiale rivelerà l’eccellente design del poggiatesta, che è ben integrato dallo schienale imbottito. Il poggiatesta è regolabile, il che ne evidenzia la versatilità.

I designer hanno prestato molta attenzione al comfort, visto nel sistema di perni regolabili. Può essere impostato in sei posizioni e la copertura protettiva consente agli utenti di muoversi in modo più sicuro.

L’aggiunta significativa arriva in termini di sistema True Balance, che garantisce prestazioni fluide durante l’inversione. L’intera struttura è stata progettata ergonomicamente per servire a questo scopo. Inoltre, il sistema di tenuta della caviglia è all’avanguardia. È fondamentale per mantenere la stabilità e permettergli di sostenere un peso di 136 kg.

Cosa avrebbe potuto essere migliore?

Ci vorrà del tempo per abituarsi ai dilettanti. Potresti sentirti come se stessi cadendo a pezzi. Ma questo fa parte del processo e non dovresti preoccupartene troppo. Per calmare la mente, ti consigliamo di non chiudere gli occhi. Questo renderà difficile il controllo.

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Perché ci è piaciuto?

Noterai subito che ha uno schienale per la terapia del calore, che non si limita a fornire comfort. Il componente da 6 cm applica calore per scaricare lo stress e rilassare il corpo grazie agli elementi in fibra di carbonio che riducono gli spasmi muscolari.

Ha anche le funzioni standard come il sistema di bloccaggio della caviglia a cricchetto che ti tiene al sicuro mentre sei invertito. È supportato da cuscinetti ergonomici per la caviglia per fornire un bloccaggio e uno sbloccaggio efficaci per una stabilità più eccellente. Dispone inoltre di impugnature invertite che consentono di regolare il corpo.

Abbiamo particolarmente apprezzato il display a LED per controllare il calore.

Puoi regolare la temperatura tra 90 e 240 gradi e regolare anche l’ora, mentre l’interruttore on/off lo rende incredibilmente facile da usare. Infine, gli utenti più esperti apprezzeranno come puoi ruotarlo di 180 gradi senza problemi.

Cosa avrebbe potuto essere migliore?

Abbiamo ricevuto segnalazioni da utenti che affermano di aver avuto problemi con il meccanismo di riscaldamento. Il meccanismo di riscaldamento potrebbe smettere di funzionare o non raggiungere la temperatura desiderata. Inoltre, il telecomando può anche funzionare male, il che si aggiunge al problema. La barra di rilascio può essere appiccicosa e frustrante.

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Perché ci è piaciuto?

In primo luogo, è incredibilmente resistente, grazie al design True Balance, per offrirti un’esperienza senza interruzioni. Il tavolo è realizzato in acciaio resistente e può essere capovolto fino a 180 gradi. È ben supportato dalla struttura triangolare che stabilizzerà i tuoi movimenti.

Inoltre, è costituito da dadi antiscivolo, un tappetino e una cintura per una maggiore sicurezza. La forma del modello è ideale per adattarsi alle curve della vita e fornisce il tanto necessario sollievo dal dolore al collo e alla schiena. Ha una forma a U che supporta i rulli in schiuma che sono comodi per afferrare le caviglie.

Da segnalare anche lo schienale, realizzato in memory foam 3D, per salvaguardare la tua salute in quanto mantiene la forma del tuo corpo. Può essere regolato in altezza. Questo lo rende estremamente conveniente per molte persone e ha generato risposte positive.

Cosa poteva esserci di meglio?

Il dispositivo potrebbe sembrare ingombrante ad alcuni utenti. Ciò potrebbe causare ulteriori problemi. Se ritieni che sia troppo pesante per te, dovrai anche affrontare problemi durante lo spostamento, il che ostacola la natura portatile. Di conseguenza, i produttori avrebbero potuto includere ruote per renderlo adatto a tutti i tipi di persone.

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Perché ci è piaciuto?

Questo modello è un’ottima scelta se stai cercando qualcosa di durevole. Viene fornito in un telaio metallico con una capacità di carico di 150 kg, quindi non devi preoccuparti di problemi di affidabilità. Non è solo un bene per te.

TOPINCN ha aggiunto uno strato spesso, ma maneggevole, di schiuma PU e PU al sedile e allo schienale per renderlo più confortevole.

Pertanto, ti impedisce di farti male mentre non troverai difficile da pulire anche dopo un uso regolare. È facile da usare e riduce lo stress.

La sua multifunzionalità permette di utilizzarlo sia come tavolo che come sedia. Può essere usato per ridurre spasmi e dolori. Le sue dimensioni compatte consentono di riporlo ovunque.

Cosa avrebbe potuto essere migliore?

I potenziali proprietari potrebbero essere scoraggiati dal prezzo leggermente più alto rispetto ad altri modelli. Il prezzo è una delle prime cose che le persone vedono e, sebbene comprendiamo la logica alla base, potresti non essere in grado di adattarlo al tuo budget. Puoi anche scegliere un’unità economica con l’ampia gamma di opzioni disponibili.

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  • Multifunzionale
  • Può essere usato come sedia fitness
  • Migliora la circolazione sanguigna
  • Riduce lo stress
  • Adatto per la maggior parte degli spazi

Perché ci è piaciuto?

Iniziamo con la struttura principale, che è preassemblata per rendere più gestibile il tuo compito, e puoi completare rapidamente i passaggi rimanenti. Anche gli utenti alle prime armi non dovranno affrontare alcun problema, il che parla molto della natura versatile, ulteriormente completata dagli ingranaggi di regolazione. Può essere utilizzato per fissare il cuscinetto della piastra in cinque posizioni diverse.

Nel frattempo, dovrai impostarlo secondo la tua convenienza a causa delle variazioni di altezza e peso. È possibile regolare la leva fino a raggiungere l’altezza desiderata. Quindi puoi invertire la sedia con facilità.

La struttura in acciaio assicura che durerà a lungo. Funziona anche su molti aspetti del tuo corpo per alleviare il dolore. Poiché rilassa i muscoli, riduce la possibilità di lesioni.

Cosa avrebbe potuto essere migliore?

Ci sono un paio di svantaggi per l’unità, uno dei quali è che non è lo strumento più portatile. Pertanto, può rappresentare un problema per le persone che soffrono di mal di schiena poiché richiede uno sforzo considerevole per spostarlo. Inoltre, le istruzioni non sono le migliori e potresti avere problemi a comprendere i passaggi.

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Perché ci è piaciuto?

Ci sono numerose funzioni di qualità da svolgere, quindi entriamoci subito. Abbiamo adorato il design ergonomico fin dall’inizio. Ciò è dovuto alla forma triangolare che lo rende più resistente e sicuro.

Inoltre, accoppiato al telaio in acciaio, è costruito idealmente per durare a lungo e può sostenere un peso di 136 kg.

Puoi invertire di più e allungherà di più il tuo corpo. Questo riduce la possibilità di lesioni. Di conseguenza, allunga i muscoli, il che a sua volta diminuisce la pressione sulle articolazioni portanti. Puoi regolare la tua altezza per allungare di più il tuo corpo. Man mano che ti senti più a tuo agio, puoi aumentare i tuoi allungamenti.

È anche compatto nel design e può essere riposto in qualsiasi luogo. Puoi anche appoggiarlo al muro, il che evidenzia l’eccezionale capacità di ingombro.

Cosa poteva esserci di meglio?

Se non hai intenzione di posizionarlo contro il muro, potrebbe essere un problema per te inserirlo sotto il letto, sebbene abbia un design compatto. È dotato di un ampio telaio, che rende difficile trovare lo spazio giusto. Ci vuole un po’ di tempo per abituarsi, quindi sii paziente.

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  • Ci vuole tempo per abituarsi
  • Non è molto compatto

Guida All’acquisto Della Tabella Di Inversione

Prima di avventurarti nel mercato, vorremmo darti un paio di indicazioni per aiutarti a scegliere l’unità giusta. Come abbiamo visto, le tabelle di inversione hanno molti componenti che potrebbero rendere difficile la distinzione tra i prodotti migliori e quelli semplicemente buoni.

Siamo qui per discutere gli aspetti essenziali dei modelli in base ai quali abbiamo formulato la nostra lista. Queste funzioni ti aiuteranno a prendere decisioni informate e ti metteranno in una buona posizione.

  1. Durata

Il tuo strumento deve essere durevole per gestire l’usura dell’uso quotidiano. Dovrà essere in grado di sostenere il tuo corpo e migliorare la tua postura. Non dovrebbe sorprendere che per la costruzione vengano utilizzati solo materiali di qualità per garantire che non si rompa.

L’acquisto di qualsiasi strumento è un investimento e non puoi permetterti di spendere tempo o denaro così spesso per uno nuovo. È importante godersi il prodotto e tutti i componenti per un lungo periodo di tempo.

I produttori non possono permettersi compromessi in questo senso. Quindi, avere solo una struttura in acciaio o metallo non è sufficiente.

Deve essere anche resistente alla ruggine per fornire risultati impeccabili.

  1. Facilità d’uso

La chiave per prestazioni stabili sono le tabelle di inversione disponibili in diverse dimensioni. Ma ciò non dovrebbe significare che i designer debbano scendere a compromessi con la facilità d’uso. L’obiettivo primario di qualsiasi unità è ridurre il carico e quindi devi essere in grado di controllarlo efficacemente per ottenere i migliori risultati.

È essenziale che tutti i componenti e le funzioni siano facilmente comprensibili. Invece di pensare a come farlo correttamente, dovresti essere in grado di identificare le parti. Per semplificare, è necessario descrivere chiaramente le fasi di smontaggio e installazione.

Se l’utente trova difficile da usare, non ha senso avere molte funzioni. Un buon modello dovrebbe essere in grado di fare bene le basi e quindi aggiungere le funzionalità che miglioreranno le prestazioni.

  1. Comfort

Infine, deve avere un comfort sufficiente per assicurarti di svolgere i tuoi esercizi in modo efficiente. Deve adattarsi al tuo corpo in modo che tu possa allungare, tirarti su e raggiungere i punti di pressione.

C’è molto lavoro da fare, quindi la tua unità deve essere in grado di stare al passo con esso. Per i migliori risultati, il materiale dovrebbe essere del giusto spessore e avvolgere il tuo corpo. Devi avere la capacità di gestire i singoli componenti in base alle tue necessità per varie attività.

Verdetto

Hai raggiunto la fine della nostra guida e ora dovresti avere una migliore comprensione delle tabelle di inversione.

È importante considerare lo scopo dell’unità prima di acquistarla. Qualunque cosa tu scelga, otterrai un grande comfort perché svolge un ruolo importante nel rilassare il tuo corpo.

Ma prima di concludere, abbiamo deciso di aiutarti un po’ di più restringendo i prodotti migliori in varie categorie. Per le migliori prestazioni complessive, puoi optare per l’IRONMAN 5402 Inversion TableIRONMAN 5402 Inversion Table. Oltre a ciò, il tavolo di inversione Teeter ha un’eccezionale facilità d’uso mentre il tavolo di inversione EXERPEUTIC è eccezionalmente resistente.

Sono state fatte. Ora tocca a te ordinare. Siamo certi che ti divertirai moltissimo con la tua tavola ad inversione.

Stammi bene, e ci vediamo presto.